少女闭经怎么内服调理？

　　少女闭经往往会对以后的生育造成很大的影响，同时如果不及时调理的话，还可导致其它的一些妇科问题出现，因此对于少女闭经现象，需要及时改善，那么少女闭经要怎么选择一些内服的方法来调理呢?当然比较好的选择就是药膳食疗方了。下面来给大家介绍几种闭经的内服调理法。

　　一、墨鱼香菇冬笋粥：干墨鱼 ，水发香菇、冬笋 ，猪瘦肉、粳米 ，胡椒粉 ，料酒 ，食盐、味精，各适量。先把所有食材要洗的洗好，该切的切好备用，把粳米淘洗净后下锅，再加入备好的肉丝、墨鱼、香菇、冬笋及料酒，熬煮到熟烂后再调入盐等调味即可，有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜的作用，对于闭经、白带增多、面色无华等症适宜。

　　二、薏苡煎：薏苡仁、薏苡根各适量，把它们切段后水煎，然后去渣，早晚空腹饮汁即可，有利浊去湿、引血下行的作用，对于痰浊阻滞胞型闭经者适宜。

　　三、姜丝炒墨鱼：生姜 ，去骨墨鱼 各达量，姜切丝，鱼切片，然后加油一起炒好当佐膳。有补血通经及美容作用，对于血虚闭经有辅助治疗的效果。

　　四、牛膝炖猪蹄川：牛膝 ，猪蹄 ，黄酒，各适量，先把猪蹄刮净去掉毛，然后切成小块与牛膝一起入炖盅内加适量的水隔水炖至猪蹄熟烂，去掉牛膝，吃肉喝汤，有活血通经及美肤作用，对于女性气滞血瘀型闭经适宜。

　　五、益母草 ，大枣 ，红糖，各适量，加适量的水煎服，一天一剂，对闭经也有帮助。

　　对于少女闭经现象，除内服法调理外，还要注意日常的饮食，对于一些不利营养精血的食物要避免食用，如 茶叶、 咸菜、 冬瓜等，还有生冷食物和一些肥腻食物，闭经者都要尽量的避免。

　　少女闭经是可以通过饮食来调理改善的，因此当少女出现闭经时，不要过于担心，要保持良好的情绪及良好的生活饮食作息习惯 ， 这样才能更快的让月经恢复正常，当然如果少女闭经是一些器质性疾病引起的，那么要及时就诊检查，针对病因来治疗，才能让月经恢复正常。