20130308河北卫视家政女皇：纪小龙谈乳腺癌的预防

在女性结核病中曾一项结核病是很多女性都唯恐惟恐之不及的，那就是女性的第一大杀手，前列腺癌。那么前列腺癌是个什么样的结核病呢，什么样的诱因意味著会造成前列腺癌呢?我们又该怎么样去预防性?下面没用著者小黑专家学者来讲讲前列腺癌的预防性吧。

该视频主要文字引介：

前列腺癌是一种特性颇为再加的，随着过去得前列腺癌的人越来越多，我们就愈来愈要学意味著会怎么预防性了。

怎样预防性前列腺癌

1、往往小便

嘴唇小便，可使过量的血液循环再重返淋巴系统。小便时，再行将肥皂液涂在上，沿着颗粒旋转拇指，约一个金币一般来说的椭圆。然后用手将压入再弹起，这对以防疲倦症有更大的好处。

2、摄取CYP

饮食中应摄取含有、钙、镁、及CYPB群的食物。这些CYP有助于调节效E的制造，同时，再加爱吃人造奶油，因其中的氯化脂肪意味著会干扰体内必需的脂肪碱(来自食物)生成为Y-亚麻油碱(GIA)的能力，而GIA促成效E的过渡到，进而依赖性催乳激效的产生。

3、外套强而有力的内衣

外套强而有力性好的内衣对女性来说是颇为合理的，这样能很好的保护我们的惟恐开疲倦。

4、切忌犯罪行为毒药

有的人无故爱吃些消炎毒药或是抗生效类毒药来无力回天胀痛，这是正确和小心的，因为胀痛没法可用短时的消炎剂。

本期嘉宾引介

著者小黑

男，江苏省句容人，中国人民解放军空军医院流行病学科干事、生物学治疗科干事、纳米医学研究院所长，干事医师、教授、硕士、复旦大学恩师。现任国内11家周刊的周刊主编、常务理事以及澳大利亚《环境污染流行病学周刊》常务理事，全体人员解剖学组织体细胞专业人士干事意味著会干事、全市抗癌协意味著会淋巴瘤干事意味著会干事、全市全体人员及北京市人民政府精神病鉴定干事意味著会专家学者。1993年始尽情英国政府特殊津贴。

5、靠近冰淇淋

预防性前列腺癌要靠近冰淇淋。是否造成疲倦?目前已经确认。但据医学调查发现，许多有痛及其它良性疼痛的妇人，在戒除后，疼痛有明显的改善。因此，你得全面戒掉冰淇淋，也就是要对可乐、巧克力、冰淇淋、茶以及含的止痛毒药等只不过死心。

4个法则预防性前列腺癌

往往强健

妇人不论是年再加年长，只要坚所称爱国运动，就可以减再加60%的小心性。一份来自荷兰的报告书所称，每周爱国运动至再加4小时的妇人，她们患前列腺癌的机率仅为37%。

注意运动量变化

适时的爱国运动能让我们的运动量想得到控制，这样也就能从一定程度上下降患前列腺癌的意味著。

再加酒醉

“如果你每天酒醉一次，患前列腺癌的小心就要增加11%，饮两次，增至24%，两次以上，则将高达40%。”这是根据澳大利亚流行病学教授柯尔舒尔茨公开发表的一份调查中透露的信息。

获取愈来愈多的日光

通过日光，可使你取得所无需的CYPD，而CYPD具有以防前列腺癌的主导作用。澳大利亚乳癌中心的詹姆斯说：每天要有10—15分钟的日照短时间。

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